ค้นหา
7 ขั้นตอน ป้อนอาหารให้สมอง
7 ขั้นตอน ป้อนอาหารให้สมอง ได้แก่ ดื่มน้ำให้มากขึ้น, จำกัดแคลอรี, ปลา น้ำมันปลา ไขมันดี และไขมันร้าย, รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ, คงสมดุลของโปรตีน ไขมันดี และคาร์โบไฮเดรต, สร้างเมนูอาหารประจำสัปดาห์จากอาหารดี 24 ชนิด และอาหารว่างที่วางใจ
1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น
กฎข้อแรกของโภชนาการสำหรับสมองก็คือการเติมน้ำให้สมองอย่างเพียงพอ เพราะสมองของเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 80% การขาดน้ำเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ระดับฮอร์โมนที่กระตุ้นให้เกิดความ เครียดเพิ่มสูงขึ้นซึ่งในระยะยาวอาจส่งผลให้สมองถูกทำลายได้...
สนามเด็กเล่น OKMD
สนามเด็กเล่นที่ใช้หลักการเรียนรู้ตามหลักการพัฒนาสมอง หรือ Brain - based Learning (BBL) มาออกแบบและสร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมพัฒนาการและทักษะการเรียนรู้สำหรับเด็กปฐมวัยถึง 9 ขวบ
วัยเด็กเป็นวัยที่เด็กเรียนรู้จากสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเป็นการเรียนรู้จากการเล่น การได้ลองทำ และมีประสบการณ์ตรง สนามเด็กเล่น OKMD เป็นสนามเด็กเล่นที่ใช้หลักการเรียนรู้ตามหลักการพัฒนาสมอง หรือ Brain - based Learning (BBL) มาออกแบบ และสร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมพัฒนาการและทักษะการเรียนรู้สำหรับเด็กปฐมวัยถึง 9 ขวบ
"เพราะการเล่นคือการเรียนรู้"
4 ทักษะสำหรับเด็กในศตวรรษที่ 21
ในขณะที่โลกกำลังเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว พ่อแม่ควรเตรียมเด็กให้พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในอนาคต ท่ามกลางการแข่งขันที่ขับเคี่ยวกันอย่างเข้มข้น เด็กๆ ยังต้องเรียนรู้ที่จะสื่อสารและทำงานร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข
ในขณะที่โลกกำลังเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว พ่อแม่ควรเตรียมเด็กให้พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในอนาคต ท่ามกลางการแข่งขันที่ขับเคี่ยวกันอย่างเข้มข้น เด็กๆ ยังต้องเรียนรู้ที่จะสื่อสารและทำงานร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข
ใน
ขณะที่ความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรมถูกยกให้เป็นสิ่งสูงค่า ในการพัฒนาเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำนำสมัย...
พ่อแม่รุ่นใหม่ เข้าใจสมองวัยรุ่น
พ่อแม่กับลูกวัยรุ่นเหมือนลิ้นกับฟันที่กระทบกระทั่งกันอยู่เป็นประจำ การทำความเข้าใจว่ามีอะไรเกิดขึ้นในสมองของวัยรุ่น จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถสื่อสารกับลูกที่อยู่ในวัยเปลี่ยนผ่านได้อย่างเหมาะสม
พ่อแม่กับลูกวัยรุ่นเหมือนลิ้นกับฟันที่กระทบกระทั่งกันอยู่เป็นประจำ การทำความเข้าใจว่ามีอะไรเกิดขึ้นในสมองของวัยรุ่น จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถสื่อสารกับลูกที่อยู่ในวัยเปลี่ยนผ่านได้อย่างเหมาะสม
โครงการสัมมนาเชิงปฏิบัติการพัฒนาครูสะเต็ม : ระดับพื้นฐาน
สำนักงานบริหารและพัฒนาองค์ความรู้ (สบร.) และสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) จัดอบรมสัมมนาเชิงปฏิบัติการพัฒนาครูสะเต็มระดับพื้นฐาน เพื่อสร้างผู้นำในการเปลี่ยนแปลง (Change Agent) ให้มีความรู้และทักษะด้านกระบวนการจัดกิจกรรมตามแนวทางการศึกษา STEM รวมถึงทักษะที่จำเป็นในศตวรรษที่ 21
โครงการนี้ที่เกิดขึ้นจากความร่วมมือของ 2 หน่วยงาน คือ
สำนักงานบริหารและพัฒนาองค์ความรู้ (สบร.)
และ
สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.)
โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อสร้างผู้นำในการเปลี่ยนแปลง (Change Agent)...
เด็กกับเทคโนโลยี ความพอดีอยู่ทีไหน
เมื่อเทคโนโลยีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและมีบทบาทมากขึ้น จะทำอย่างไรให้เด็กๆ ใช้เทคโนโลยีอย่างรู้เท่าทัน และชาญฉลาด
เสวนา เรื่อง "เด็กกับเทคโนโลยี ความพอดีอยู่ทีไหน"
วิทยากร :
ดร.วรวรงค์ รักเรืองเดช
อาจารย์มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี
ดร.ปิยวลี ธนเศรษฐกร
ผู้อำนวยการสถาบัน 101 เอ็ดดูแคร์ เซ็นเตอร์
คุณธนัญกรณ์ จิรพัฒน์คุณากร
ผู้ช่วยผู้อำนวยการสายงานทรูปลูกปัญญา มีเดีย
ดร.อภิชาติ ประเสริฐ
ผู้ดำเนินรายการ
8 ข้อเท็จจริงในการใช้เทคโนโลยีเลี้ยงดูเด็ก
ทำอย่างไรให้สมองพัฒนาและเรียนรู้อย่างมีศักยภาพ...
เด็กกับเทคโนโลยี ความพอดีอยู่ทีไหน
เมื่อเทคโนโลยีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและมีบทบาทมากขึ้น จะทำอย่างไรให้เด็กๆ ใช้เทคโนโลยีอย่างรู้เท่าทัน และชาญฉลาด
ทิศทางใหม่ของการจัดการเรียนรู้
ทำความรู้จัก เข้าใจแนวทางจัดการเรียนรู้รูปแบบใหม่ ร่วมวิเคราะห์ สร้างสรรค์คำตอบให้กับการเรียนรู้ที่สอดคล้องกับศตวรรษที่ 21 เพื่อนำไปใช้ได้อย่างเป็นรูปธรรม
การสร้างเยาวชนของชาติ เพื่อตอบโจทย์อนาคต
“การสร้างเยาวชนของชาติ เพื่อตอบโจทย์อนาคต” ค้นพบความหมายและความสำคัญของ การพัฒนาทุนมนุษย์ (Human Capital Development) จากหลากมุมมองของผู้มีส่วนในการวางรากฐานการสร้างเยาวชนของชาติให้เติบโตขึ้นเป็นทุนมนุษย์ที่ทรงคุณค่าในอนาคต